Probeer je afspraak in de ochtend te plannen. Oedeem neigt in de loop van de dag toe te nemen.

Door langdurig stil te zitten kan het oedeem toenemen.

Warmer en vochtig weer hebben vaak invloed op je oedeem. Het zou kunnen toenemen.

Probeer, indien mogelijk, je oedeem te verminderen met zwachtels of  een klittenbandsysteem gedurende een periode voorafgaand aan je afspraak.  Dit kan resulteren in een gunstigere meting.

Zo heb je back-upinformatie voor het geval de compressiehulpmiddelen en / of therapeutische elastische kousen (TEK) niet goed passen. 

Laat het weten als je tijdens het proces twijfels hebt over de metingen, bespreek deze met de aanmeter en neem er de tijd voor.

Bespreek je ervaringen van je huidige compressiehulpmiddelen en TEK. Passen ze goed, waren er nog opmerkingen? Bespreek ze met je therapeut en neem er de tijd voor.

Noteer voorafgaand aan je meting je dagelijkse routines, activiteitenniveau, lichaamsbeweging, werkomgeving etc. Dit helpt je om met je therapeut de beste compressie hulpmiddelen en TEK voor jouw persoonlijke situatie te bepalen. 

Je lichaam (gewicht, grootte en vorm) kan veranderen. Laat ten minste eenmaal per jaar nieuwe maten opnemen. 

Verwijder je compressie net voordat de metingen worden uitgevoerd. Dit zorgt ervoor dat je been of arm in de beste conditie is.